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　　浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰表示，想要控制体重，最重要的还是调整饮食，包括食物选择、烹饪方式、进食习惯等，并搭配适度运动。他提到，体重管理是一个长期过程，是科学饮食习惯和健康生活方式的结果，不能一蹴而就。(完)

　　当各种网络传闻甚嚣尘上之际，刀郎宣布停更个人账号。几个月后，刀郎低调地在老家四川资中县办了场几乎没有任何宣传的线上演唱会，3个多小时的直播，共吸引超5200万人次观看，点赞量破6亿，更打破了此前周杰伦创下的视频号演唱会直播纪录。

面对世界排名和整体实力都高于自己的沙特队，中国男足想要客场拿分，并不容易。但吴伟明表示，球迷们依然会全力以赴，为国足呐喊。“我们也知道沙特队的实力是在中国队之上的，但足球比赛从来都不是强者必胜，只要我们的队员执行好主教练的战术部署，我觉得是有机会拿分的。当然，不论什么样的结果，我们都能够接受。”

　　再看“一张表”。在北京中关村创业大街专精特新服务站，“一张表”上需求清单、服务清单、解决清单一目了然。找场地、寻人才、问市场……专精特新中小企业的各类诉求得到精准解决。目前，北京已建成110家专精特新企业服务站，形成“五公里服务圈”。重点培优，突出靶向施策，有利于打造更多科创“轻骑兵”。

事件的起因系一网友留言评论某韩国明星的行程，随后便遭到了粉丝群体的攻击和谩骂，一名未成年人甚至对该网友“开盒挂人”，公开曝光了其真实姓名、身份证号、家庭住址等诸多个人隐私信息，致使该网友被迫销号退网。事件发生后，这名未成年人在某互联网平台任高管的父亲在社交平台发声，向被“开盒”的当事人和公众致歉。

　　据此前报道，俄罗斯总统普京与美国总统特朗普18日举行通话，讨论乌克兰和平与停火问题。双方同意，乌克兰和平进程将从俄乌“放弃袭击对方能源基础设施”开始，同时展开有关黑海航运安全倡议的技术谈判。

　　6月17日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）从陈政高同志多位亲友处获悉，住房和城乡建设部原部长、党组书记陈政高同志，因病于2024年6月16日在北京逝世，享年72岁。